Bir zamanlar çok şişman bir adam varmış. Zayıflamak istiyormuş çünkü herkes ona tuhaf gözlerle bakıyormuş. Aynı zamanda bu şekilde kendini sağlıklı bulmuyormuş. Ama abur cuburdan da bir türlü vazgeçemiyormuş. En yakın arkadaşı ona yardımcı olmak istiyormuş. Onu koca bir topa benzetiyormuş. Yine bir gün onun tıkındığını görünce bir sürü kitabı onun kafasına koymuş. Top şeklinden çıkan vücudu elipse dönmüş. Çünkü o kadar ağırmış ki… Kafasındaki yığının en üstündeki kitapta sağlıklı beslenme için gerekli olan resimlerin, bilgilerin olduğu kitap varmış. Şişman adam ona teşekkür etmiş.
“Her gün 15 dakika yürümelisin ama everestte hahaha” (bu ifade ağabeyim Bekir Berk’e ait) demiş. “Ayrıca meyve, sebze yemelisin, diyet yapmalısın işte bu sağlıklı beslenmelisin. Birazcık zayıfladığında belki kendine ödül olarak küçük bir parça çikolata verebilirsin.” Şişman adam “Bunların hepsini yapabilir miyim?” diye sormuş. Arkadaşı “bunu çok isteyerek yaparsan sana hiç zor gelmez” demiş. Birkaç ay sonra adam zayıflamış. Amacına ulaşmış.
Dergimize abone olmak için tıklayın!
Yazan: Lemanur Bengi
İlk yorum yapan olun