Kahvaltı günümüzün en önemli öğünüdür. Özellikle de gelişme aşamasında olan çocuklar için vazgeçilmezdir. Dikkat ve konsantrasyonun sağlanmasında kahvaltının düzenli yapılmasının büyük katkısı vardır. Bu da okul başarımızı büyük oranda etkiler. Peynir, zeytin, yumurta, süt gibi besin değeri yüksek yiyecekleri kahvaltı soframızdan eksik etmememiz gerekir. Özellikle de yumurtanın her gün aksatılmadan yenilmesi bizim için önemlidir. Bu bilgileri kulak ardı etmeyelim ve bu ay mutfağımızda neler var bakalım. Okullar bitti, tatil geldi. Bize de mutfağa girmek için bol bol vakit kaldı. “Neşeli Kahvaltı Tabakları” sabahki öğünümüze renk ve tat katacak. Damak zevkinize göre istediğiniz malzemeleri kullanmakta özgürsünüz. Yine de örnek olması açısından tabaklarımızdan birkaç malzeme listesi sunacağım.
Malzemeler:
• Gözler için zeytin
• 1 su bardağı toz şeker
• Burun için çeri domates
• El, ayak, gaga ve güneş için havuç
• Ağaç ve dal için maydanoz ya da yeşil soğan
• Gövde için haşlanmış yumurta
• Renklendirme için krem peynir, çikolata
• Tekerlek ve kulaklar için salatalık
• Çeşitli kullanımlar için ekmek ve kaşar peyniri dilimleri
• Patates kızartması
• Krep
Bu neşeli tabakların hazırlanması için gerekli olan tek şey; malzemeler ve sizin geniş hayal dünyanız. İstediğiniz şekilleri istediğiniz malzemelerle yapabilirsiniz. Hem yapması hem de yemesi çok keyifli.
Kahvaltı yapmayı sevmeyen ya da alışkanlık haline getirmemiş bir arkadaşınızı kahvaltıya davet edebilirsiniz. Ona hazırlayacağınız neşeli bir tabakla kahvaltıyı sevdirebilirsiniz. Haydi, şimdi hayallerimizdeki kahvaltıyı tabaklara dökelim mi?
Siz de hazırladığınız “neşeli kahvaltı” tabaklarınızı bizimle paylaşabilirsiniz. 🙂
E-mail: cankardeseditor@gmail.com
Nurefşan Akkaya
İlk yorum yapan olun