Tatilde Tembellik Yok

Tatil ne demek?
“Eğlenmek, dinlenmek amacıyla çalışmaksızın geçirilen süre” demektir.
Dinlenmek tamam, ama tatil, ömür boyu eğlenmek demek değildir.
Hele tembellik etmek için hiç değildir. Aslolan hedefe uygun bir tatil yapabilmek. Yani öncelikle “beynin” dinlenmesi gerek.
Malûm, şehir ve okul hayatından kısa bir süre bile uzaklaşmak, bedenimizi olduğu kadar beynimiz için de çok faydalı olabilir.
Beynimizi bir işten diğerine yönlendirmeli. Bu da beynimizin dinlenmesini sağlar. Nasıl ki, bilgisayarımızda biriken
e/postaları, hafıza dolduğunda temizlemek zorundayız, öyle de; tatili bulunduğumuz rutin yerden uzaklaşmak olarak algılamalı
ve bu zaman içinde beynimizi işgal eden olumsuz düşünceleri temizlemeye çalışmalıyız.

BOL BOL KİTAP OKUYALIM

Peki, beynimizi dinlendirmek için ne yapmalıyız?
Öncelikle televizyon izlemekten uzak durmalıyız. Çünkü televizyon izlemek, beynimizin sağ kısmını pasif bırakır, tembelleştirir.
Mutlaka kitap götürmeliyiz. Kitap okumak beynimizin sol tarafında takip edilen ve kavranan kavramların, sağ beynimizle hayal etmemize sebep olur.
Beynin her iki kısmı aynı anda çalıştıran kitap okuma eylemi, zihnimizi sürekli olarak aktif hale getirir, düşüncelerimizi diri tutar.

BULMACA, RESİM VE SPORA NE DERSİNİZ?

Vakit buldukça bulmaca çözün. Bulmaca çözmek, beyin için en iyi egzersizdir.
Resim yapın. Resim yapmak ise beynimizin sağ kısmını geliştirir.
Spora vakit ayırın. Aktif olarak spor yapmak beyni dinç ve güçlü kalmasını sağlar.
Uyku ise, beyni güçlendirir. Kaliteli bir uyku diri bir bedene sahip olmamızı sağlar.
Vücudunuzun sağlığı için bu sıcak havalarda bol su tüketin. Su içmek, sadece beyin için değil, vücudun diğer organları için çok önemlidir.

MÜ’MİNİN TATİL YERİ: CENNET

Ancak şu hususu asla unutmamalı. Tatil derken, her şeyi bir kenara bırakmamalı ve tembellik etmemeli.
Bu dünyanın bir tarla olduğunu hatırlamalı ve karşılığını ancak Allah’tan bekleyen bir misafir olduğumuzu unutmamalıyız.
Çünkü gerçek mü’minin dinleneceği ve huzur içinde arkasına yaslanıp vakit geçireceği tek yer, yalnızca “Cennet” tir.
Bu dünya Allah rızası için çalışanlar için boş vakit geçirilecek bir yer değildir. Bu şuurla tatil yapabiliyorsak, ne mutlu bize…

Yorum Yaz